一、正確的洗臉方式
保養清潔方面，宜選用不含皂鹼、不含酸的清潔產品，減少皮膚的刺激。

二、正確的保養方式
• 依膚質選擇適合自己膚質的保養產品，不可長時間的蒸臉、按摩、去角質。
• 避免過度滋潤的保養品、或是覆蓋性的化妝品，長痘痘時應減少化妝次數，洗臉卸妝要徹底。

三、均衡的飲食
• 均衡攝取飲食，多食用蔬果類食物。
• 油膩、辛辣、高甜分、高熱量的食物應盡量避免。

四、注意一些不良習慣
• 常用手摳摸有粉刺或痘痘的地方、用雙手托住下巴。
• 兩腮頭髮或安全帽蓋住臉頰、額頭、任意擠壓痘痘。

五、良好的生活作息
• 避免精神緊張、熬夜、睡眠不足。
• 棉被、枕套要經常換洗。

粉刺的清除看似簡單，實則不易，因為一不小心就容易留下毛孔粗大甚至痘疤，因此幫痘氏是由專業人員，根據膚質狀況來清除粉刺。

優勢如下:

1、清除可能發展發炎型痘痘，減少痘疤、色素沉澱形成的機會。

2、引流發炎型痘痘裡面的發炎物質(排膿)，避免發展成更嚴重的囊腫型痘痘。

3、專業的美容護理師優先清除以上兩類的粉刺及痘痘，使下次雷射治療效果更佳。

同時幫痘氏搭配「氣洗臉酸類吸附術」專門對付粉刺。治療方式是利用動力負壓將患者阻塞毛孔的皮脂髒污、自深層皮脂吸取出來，以有效清除毛孔內淺至深層的粉刺，此外，它還兼具清理各種發炎痘的功能。

如何洗臉：

1.  選擇不含皂鹼之中性清潔產品。

2.  水溫勿過高，溫冷水最適合。

3.  洗臉時取米粒大的洗面乳(使用中性或弱酸性)，先在手指尖搓勻後再接觸到臉部，以指腹按摩切勿過度用力按摩。

4.  1-2分鐘後，便可以清水沖洗，切勿按摩過久，清潔過度。

5.  以毛巾擦乾後，依皮膚乾燥程度不同上不同乳液。

6.  洗臉一天最多2-3次，次數過多時反而會使皮膚更敏感、更脆弱。